本年最終日。朝から家族の送り出しを受けて出勤。何があっても1日で終わるというのは楽なものだ。しかも土曜日なので半日だし、予約状況にもゆとりがある。朝一番から常連患者さん達。明日からの長期休暇に入る不安を語られる。病院が開いていないことが、か…

昨日整体を受けたが、まだ肩がこる。運動不足と酒の飲み過ぎだな。しかも朝は30分寝坊した。疲れも溜まっているのか？診察はユックリ、のんびり。年末の混雑はひと段落して落ち着いた雰囲気になって来た。新規のひとの診察が多いので丁寧に行った。治療開始2…

昨晩は年賀状やらカレンダー作りなどで2時くらいまで起きていたので、朝たいそう眠い。朝風呂で目を覚まして出勤。診察はやはり混み合っていたが、少し間延びすると眠くなってしまうので、どんどんペースアップしていった。それでも眠気がくるのでドリンク剤…

ただでさえ忙しい年末に祭日が重なるものだから大変なことになってしまう。予約の段階から忙しいことは分けっていた。朝一番から患者さんがたまっている。予約外にも患者さんが来られる。断りたいところだが、お正月もあるので様子を聞いてあげないといけな…

若干寒さが緩んだ。朝は目覚めも良く、入浴後の筋トレもこなせた。しかし肩と肘に違和感あり。職場について日誌の確認、レジの準備、郵便物の仕分けなどいつもの仕事をこなして、あとは今日1日の予定などを立てた。忙しくなりそうだ。9時の段階から結構患者…

12月にしては異例の寒さである。北海道では冬の吹雪が吹き荒れているらしい。朝から患者さんがわんさか。普段診察を受けない人まで辛抱強く待って診察を受けていく。年末を実感する。11時頃はやばいことになっていたが、最後の方は急速にはけていって1時半に…

冬の冷たい雨。めげずに朝から筋トレ。ふくらはぎがメキメキ言ってる。今が辛い時期で、ここを過ぎると筋肉が慣れてくるはず。出勤後に昨日の残務処理。その後はまったり。今週は暇な週のはずなんだが、さすがに年末だけあって予約外の人などが大勢やってく…

大いに寝過ごしてしまって六時半起床。どうも携帯のアラームを無意識のうちにスヌードごと解除してしまっているらしい。慌てて風呂に入って、それでも筋トレはやってから出かけた。昨日の日曜日にタイヤ交換やガレージの片付けをしたので身体中が筋肉痛であ…

朝は温泉の素入りのお風呂。箱根の湯の花を使ってみたら硫黄成分が強いからなのか目がしばしばした。風呂上がりに目薬をささないといけないほどだった。午前の診療は詰め詰め。一人一人時間がかかるので、どんどん待合室に人が溢れていってしまう。それでも…

朝は簡単筋トレをこなして、よそ行きの服を着て出かけた。お腹が痛くてなぜか何回もトイレに行った。何が悪かったのだろう。食べ物に心当たりはないので、きっと酒の飲みすぎだろう。ついてからも腹具合が悪く、何度かトイレに行った。別に腹痛はないのだが…

朝は風呂がわいてなかったので仕方がなく入浴なしで出勤した。朝ついてから準備をしていたら妻から胸痛がするのLINE。いつも失敗した後は体の不調を訴えるので、また今度もそうだろうと思ったのだが、かなり痛む様子。場合によっては救急車もと考えたが、胃…

朝は車がなかったので妻に送ってもらった。その前に風呂に入って身体を暖めてから筋トレをした。肩こり対策にしなければと思いながらなかなか始められなかったのだ。やっとの事で始めたが、やってみると肩は軽くなるし体がポカポカして外の強い寒さにもへこ…

猛烈な寒さが日本列島を覆っているらしい。確かに冷え込みがきつい。朝もネットでニュースを見ていても寒いので寝袋にくるまったままだ。それでも時間が来たら這いださなければならない。その瞬間がツライ。これからしばらくはこういう辛さを乗り越えねばな…

12月に入って俄然冬がやる気を出し始め、寒さが強くなってきた。朝の早起きが辛くなり、ついつい寝過ごしてしまう。それでも昨日の整体治療のおかげでカラダは軽くなった。朝イチからわんさかわんさか患者さんが来られる。寒いですね〜というてくるのが神経…

さて気づいたら12月だった。最近日記をサボっていたのだが、とりたてて理由はない。11月は毎週の週末に予定が入っていたのでさすがに疲れた。今月は少しはゆっくりできるのだろうか。朝なかなか目覚ましで起きられず、6時過ぎに入浴し、晩のために身繕いして…

連休明けの火曜日。ある程度は覚悟していたのだが、ここまでとは思わなかった。朝からヘビーな患者さんが連なったせいもあるのだが、久しぶりに1時間待ちになっていただろう。それでも昨日山登りした疲れや筋肉痛があったので、少しずつストレッチでほぐしな…

昨日は夜にかけてたっぷり整体を受けた。翌朝は余韻が残り若干疲れがある。朝風呂を浴びて出勤。特に溜まっている仕事はなく昨日からの申し送り事項などにめをとおす。９時からの診療では結構コミコミで息つく間がない。10時頃からやっとストレッチなど挟め…

最近イボ痔が痛んで困る。鼻風邪のお薬のせいで便秘になったのが一因だが、酒の飲みすぎで肝臓に負担をかけているのも原因だろう。朝風呂に入るときに内臓マニュピレーションをしてみたら、汗がタラタラ流れお腹の張りがずいぶん楽になった。予定が立て込ん…

今日もヒマヒマなはずの日。気分的にずいぶん楽。朝一番はさすがに数名の患者さんが待っていた。待たさぬようにスムーズに診察を進める。しばらくしてストレッチなどを挟みながら進めるが、合間に時間のたいそうかかる診察が挟まるため、患者さんが途切れる…

休み明けでもっと疲れているかと思ったが、意外と元気だった。ただ朝の鼻炎が辛い。今日は予約状況も空いてるし余裕を持って診察にはいれた。朝のうちは合間にストレッチを挟みながら体の調子を整えた。徐々に体も目覚めてきて、途中からは年金書類などシコ…

またもや朝に酒が残っている。朝風呂につかってゆっくり酒を抜く。随分冷え込みも強くなってきた。着る服にも一苦労。普段はジャージなのでいいのだが、晩にお出かけの予定があると服選びが憂鬱である。今日は朝から空き空きモードでのんびり診察。早めに外…

一週間も水曜日くらいになると疲れが出てくる。それはいつものことなのだが、今日はやたらと体がだるい。どうも風邪のせいなのか？目も疲れてショボショボする。診察もテンポよくこなせない。一人終わったら休憩して、一時間に一回くらいにコーヒー休憩を挟…

一揃いのゾロ目の日。巷ではポッキーの日とか言われているようだ。朝は歩いて出勤しようかと思ったが昨晩のアルコールが残っており断念。軟弱に車通勤。いつか出来ればいいや。最近鼻の調子が悪く鼻づまりや鼻水に悩まされる。多分風邪なのだろうけど身体は…

今週はやっと暇な診療になると踏んでいたのだが、目論見はもろくも外れた。朝から予約外の患者さんが結構来ていたので、いつもより混み合う感じ。しかも12時頃から一人10分ほどかかる患者さんばかりがズラッと並んだので、遅々として進まず。最後は強引に14…

昨日のウイスキーのせいか朝30分ほど寝坊した。と言っても6時起きなんだけど。さっさと用意を済ませて出勤。着いてからもまだ眠たかったので、診療まで仮眠をとった。朝イチから結構込み合っていてなかなか先に進まない。しかも後半にかけて初診やヘビーな患…

11月に入っても暖かい日が続いて過ごしやすい。一方で風邪を引いてる人が多くて風邪薬の処方が増えている。朝一番から患者さん多し。でも独占的に喋る人は少ないのでスムーズに進行した。休診日の間に2件ほど紹介状の依頼があり、診察の合間をぬって作成した…

気づいたら11月だった。連休明けで火曜日から始まると一週間が短く感じて憂うつさが少ない。この連休を減らそうと企てる自民党議員は国賊ものだ。国民から連休を奪うな。連休があって良いことばかりではなく、患者さんがまちわびて大挙押し寄せてしまう。途…

久しぶりに朝からわんさか患者さんが来て溢れた。ストレッチもできず、トイレにも駆け足でいく状態だった。でも午後からの往診が無い日だったので気持ちにゆとりはあった。2時半頃に診療を終えて後片付けしてから心斎橋へ。妻と待ち合わせてまずはメガネ店。…

朝晩の冷え込みがキツくなり最近たるんでいた気持ちも若干引き締まったようにおもう。朝からわんさか患者さんが来院したが、集中が途切れることもなくこなすことができた。最近合間にストレッチや書類仕事を挟んでいたが、流石にその余裕がなくどんどん連続…

秋晴れの日曜日から一転して深夜には雷と強い雨風でうちのわんこたちも眠れなかったみたい。私もたびたび目を覚ましてわんこをナデナデしてやったりしてたので寝不足。一人爆睡してたのは妻だけだった。午前の診療から患者さんの数は多い。11月に月曜日の祭…