4/7 2015

今週に入ってまた気温が下がった。温度差が激しいので体調管理が難しい。喉の奥がピリッとしてるが今のところは保っている。午前中は混み合ってはいないものの切れることなく患者さんが来られるので、他の仕事に勤しむほどの余裕はなかった。初診の方は親を亡くして半年経つ女性。独り身で親の介護を長年してくると亡くした後こたえるのだろう。私自身は全く理解できないのだが、独身女性に多い気がする。お昼はなんと1時に終了。今日はおとなしく中で昼食をと思っていたのにまた外食に出てしまった。ラーメンチャーハンの黄金デブセット。腹をさすりながらまたもや後悔の念に襲われる。一時間ほどの仮眠。夜の診療もほどほど。カルテを書いたり事務仕事をはさむなどしで7時半には終了。8時過ぎまでは事務仕事で福祉手帳の診断書3通を仕上げて終了。昼食の脂と炭水化物を燃やすため帰りは歩いて帰宅。途中から走ってみたら意外と走れたので2キロほどはジョギング。帰宅は9時過ぎ。刺身や作り置きで晩酌して、ウイスキーまで飲んで12時に就寝