猿谷透の精神科医の日記

開業精神科医が毎日の出来事を日記にしたためます。守秘義務の許す範囲で公開していきます

3/31 2015

つ気づいたら3月もおしまい。日記もしばらくサボっていた。診療も忙しかったが、犬関連の事業のことも立て込んで大変忙しく、体力的にもきつかった。ドリンク剤はもちろんプラセンターやコエンザイムのお世話にまでなっていた。3月は毎年のことながら体調が悪く、今年も風邪やらなんやらでからだを動かすことがかなわなかった。昨晩は一念発起して診療所から家までを歩いてみた。しばらくは気候も良いし、好きな音楽をiPhoneに入れて聞きながら帰宅するのもいい感じ。あるいは普段考えられないことを整理するにも役立ちそう。週一回程度ならしんどくならない。診療の方では朝から飛び込み初診の方がたいそう具合が悪くて、自殺の危険性も高く、本人も希望しているため入院先を探すことになった。朝のうちに他の要件も重なったためついイライラして職員にも態度に出てしまった。その後は徐々に落ち着きを取り戻し、お昼は1時過ぎには終了。外食行こうかと思ったが、踏みとどまって質素に昼食を済ませて40分程度仮眠。夜の部は穏やかに進行したので、書類仕事も挟みながらできた。訪問看護の指示書4通、年金1通、ほか生活保護関連多数を仕上げて8時半終了。今日はクルマで帰宅。久々にお刺身と冷奴で晩酌。最近酒が残るので、飲み過ぎに注意して11時半には就寝