8/25 2014

土曜日は水泳、日曜日は海遊びと泳ぎまくっていたせいで身体中が筋肉痛できしんでいる。でも変な眠気やダルさは感じないので、ストレスは溜まっていないのだろう。月曜日は祭日が多いせいで患者さんが少ない。疲れている時は助かる。空いた時間で書類整理やレセプト関係の仕事が出来るのも嬉しい。とはいっても65人くらいの来院者だから少なくはないんだけど。無性に腹が減るのとお昼のフルーツが用意出来なかったことで久しぶりにコンビニ昼食。そば、握り飯二つ、いなり寿司を平らげた。カロリー表示を見るとめまいがした。コンビニ食品のカロリー高はとんでもない。考えれば食べたもの全て炭水化物だからこんなものばかり食べつづけたら太るに決まっている。その分晩ご飯で調整しようと思ったが、結局いつもと同じ居酒屋メニューで呑んだくれてしまった