猿谷透の精神科医の日記

開業精神科医が毎日の出来事を日記にしたためます。守秘義務の許す範囲で公開していきます

1/28 2015

ここ最近の暖かさから一転して寒くなった。朝はタイマーで暖房をつけているのでなんとかなる。そういう小さな幸せを感じることが出来ている。診察は結構コミコミ。最近は週単位で変わるのではなくて曜日単位で混み具合が変わる。月曜火曜が少なめであることが多く、水曜日が混んでいることが多い。今日もどんどん患者さんがやってきて、しかも普段は短い人が長くかかってしまった。やはり正月を挟むと何かとストレスも溜まるのだろう。2時前に診療終了し、サッサと昼メシを終えて往診に出発。今年から二週目にまわっていた施設と4週目にまわっていた施設を1日でまわるようにして効率化を図っている。結果的にはさほど時間もかからず5時前には病院に帰ってこれた。これなら負担を増やさずに効率を上げられで良い感じである。処方だけ出しておいて、しばし仮眠をとり気を取り直して6時頃からカルテ整理を始めた。7時前に終了し、プールに出発。2,000メートルを1時間半かけて泳いだ。最後は足がつったけどなんとか目標達成。帰宅後、妻が見舞いに行ってくれていたのでご飯が作れておらず、急遽炊事して9時頃こら食事開始。鯛のカルパッチョなど軽めに食べて、ここ数日間はダイエットも順調である。シャンパン、ウイスキーと飲んで就寝は1時